Первое можно выбрать второе одно для всех
первое нужно скидывать накануне своему вожатому
Легкий летний овощной суп с чечевицей. (Постный)
Легкий суп с сочными курными фрикадельками.
Классический домашний украинский борщ со сметаной, без мяса. (Постный)
Легкий куриный суп с домашней лапшой и свежей зеленью.
Мясной наваристый украинский борщ со сметаной.
ВТОРОЕ
Понедельник
Классическая японская пшеничная лапша с куриным филе и овощами.
Четверг
Отварные спагетти с сыром с свиной отбивной
Вторник
Гречка отварная со сливочным маслом c куриной отбивной.
Пятница
Нежное и сочное филе тунца, обжаренное в кунжуте с отварным рисом и овощами
Среда
Сочная жареная рыбка с воздушным картофельным пюре и салатом из свежих огурцов, помидоров и зелени.
Второй завтрак
Сезонные фрукты
Полдник
Пицца или круассан